Glicinato de Magnésio 3 em 1

Apresentamos o Glicinato de Magnésio 3 em 1 da Naturecan, uma mistura premium de três formas altamente biodisponíveis de magnésio: lactato de magnésio, citrato de magnésio e glicinato de magnésio. Esta poderosa combinação foi concebida para fornecer um suporte completo ao seu corpo, fornecendo magnésio nas suas formas mais absorvíveis.

O Que é o Glicinato de Magnésio 3 em 1?

O Glicinato de Magnésio é um suplemento altamente eficaz concebido para fornecer ao seu corpo este mineral essencial, o magnésio, numa forma em pó prática e de fácil absorção. É fundamental para uma vasta gama de funções corporais, incluindo a função muscular e nervosa, a produção de energia e o suporte na manutenção de ossos e padrões de sono saudáveis.
 

O nosso pó de magnésio triplo, combina três das formas mais biodisponíveis de lactato de magnésio, citrato de magnésio e glicinato de magnésio, assegurando uma absorção e eficácia ideal.

Perfeito para quem procura manter o bem-estar geral e contribuir para a longevidade, é uma forma fácil e versátil de aumentar a ingestão de magnésio. Tomar lactato de magnésio, citrato de magnésio e glicinato de magnésio em conjunto proporciona uma abordagem completa à suplementação.

O lactato de magnésio é altamente biodisponível e suave para o estômago, ajudando na produção de energia, enquanto o citrato de magnésio auxilia a digestão, pode ajudar a aliviar a obstipação e promove o relaxamento muscular. O glicinato de magnésio é bem absorvido e tem propriedades calmantes, o que o torna uma ferramenta ideal para melhorar a qualidade do sono e promover a função cerebral.

A combinação destas 3 formas melhora a absorção, promove múltiplos benefícios para a saúde e minimiza o risco de desconforto digestivo em comparação com a toma de uma única forma de magnésio em doses elevadas.

O magnésio em pó proporciona ao seu corpo uma forma altamente biodisponível de magnésio, que desempenha um papel fundamental em mais de 300 reacções bioquímicas. Quando consumido, o magnésio em pó é rapidamente absorvido pela corrente sanguínea, onde ajuda a regular as contracções musculares, a função nervosa e a produção de energia.

O magnésio em pó pode ser absorvido mais rapidamente do que em comprimidos ou cápsulas. Os pós podem ser absorvidos mais rapidamente do que os comprimidos e as cápsulas devido à sua maior área de superfície.

Os Benefícios do Magnésio em Pó VS Comprimidos

Melhor Absorção: O magnésio em pó é normalmente dissolvido em água, o que pode melhorar a absorção em comparação com os comprimidos ou cápsulas.

Ação Mais Rápida: Devido à sua absorção mais rápida, o magnésio líquido ou em pó pode oferecer resultados e alívio mais rápidos, particularmente para cãibras musculares ou problemas de sono.

Dosagem Ajustável: Os pós oferecem uma dosagem mais flexível e precisa, permitindo uma ingestão diferente consoante as necessidades pessoais.

Mais Seguro para o Estômago: O magnésio em pó pode ser mais suave para o estômago, reduzindo o risco de perturbação ou desconforto gástrico que pode ser causado pelas cápsulas.

Hidratação: Quando misturado com água, o magnésio em pó contribui para a hidratação, tornando-o uma adição fácil à sua ingestão diária de líquidos.

Para melhores resultados, tomar 2 colheres rasas (2,25 g) de Glicinato de Magnésio misturado no seu batido de proteínas ou smoothie preferido.

• Qualidade Premium: Fabricado com magnésio puro de alta qualidade e sem aditivos artificiais, garantindo um suplemento limpo e eficaz.
• Vegano & Não OGM: Adequado para uma variedade de preferências alimentares, uma vez que é 100% vegano e não OGM.
• Mistura Tripla de Magnésio: Combina três formas altamente biodisponíveis: lactato, citrato e glicinato de magnésio.
   
• Facilmente Absorvido: A forma em pó garante uma rápida absorção e pode ser facilmente misturada em água, batidos ou smoothies para uma prática utilização diária.
• Contém Bioperina para uma melhor absorção.
   

Ingredientes

• Citrato de Magnésio
• Lactato de Magnésio
• Bisglicinato de Magnésio
• Vitamina B6

Consultar o rótulo para obter a lista completa de ingredientes e alergénios.

Porção: 2 colheres rasas (2,25 g) / 160 porções

O que é o Lactato de Magnésio?

O lactato de magnésio é um composto criado pela combinação de magnésio com ácido lático. Quando tomado, fornece minerais essenciais que desempenham um papel essencial em muitas funções corporais, como a função nervosa, o relaxamento muscular, a produção de energia e a saúde óssea.

Qual é a diferença entre o Glicinato de Magnésio e o Bisglicinato?

O glicinato de magnésio e o bisglicinato de magnésio são essencialmente o mesmo composto. O termo “bisglicinato” realça o facto de o magnésio estar ligado a duas moléculas de glicina, o que também acontece com o glicinato de magnésio. Ambas as formas oferecem uma biodisponibilidade elevada e são conhecidas pelo seu impacto mais ligeiro no sistema digestivo e pelas suas propriedades calmantes.

O que é o Citrato de Magnésio?

O citrato de magnésio é uma combinação de magnésio e ácido cítrico. É um dos sais de magnésio mais comuns para suplementação devido à sua elevada biodisponibilidade, o que significa que é facilmente absorvido pelo organismo.

O Citrato de Magnésio é normalmente utilizado para equilibrar as deficiências de magnésio ou para ajudar nas funções corporais em que o magnésio desempenha um papel importante, como a função muscular, a transmissão nervosa e a saúde óssea.
 

O Glicinato de Magnésio é a melhor forma de magnésio?

O Glicinato de Magnésio tem uma elevada biodisponibilidade e é suave para o estômago, o que o torna uma óptima opção para quem tem um estômago sensível.

Qual é a diferença entre o citrato e o glicinato de magnésio?

O citrato de magnésio é utilizado principalmente para a saúde digestiva e pode ajudar a aliviar a obstipação, enquanto o glicinato é mais adequado para o relaxamento, a saúde muscular e o bem-estar em geral.

Porquê utilizar diferentes tipos de magnésio em conjunto?

Ao tomar diferentes tipos de magnésio em conjunto, aumenta a biodisponibilidade e a força do magnésio no corpo. Não apenas isso, mas diferentes tipos de magnésio possuem diferentes propriedades, e podem ter como alvo diferentes problemas de saúde no corpo, e produzir diferentes benefícios.

Quanto tempo demora a ver os benefícios da suplementação com magnésio?

Normalmente, é possível notar alguns benefícios em poucos dias, enquanto que os benefícios a longo prazo se desenvolvem com uma utilização regular.

Existem efeitos secundários associados à toma de glicinato de magnésio?

O glicinato de magnésio é normalmente bem tolerado. No entanto, um consumo excessivo pode provocar ligeiras perturbações gástricas. Consultar sempre um profissional de saúde para obter conselhos de dosagem adequados.